スキーで歩くと汗をかきます。
まわりは雪。転べば濡れます。
休憩時に汗が冷えてくることもあります。
朝は晴れていても雪になったり、急に天候が変わることもあると考えておきましょう。
このようにその日の天候や活動中、休憩時に体温調節が必要になるので、脱ぎ着がしやすい重ね着にしましょう。Ｔシャツにダウンジャケットというような着方はふさわしくありません。
運動をするわけですから動きやすい着慣れたものがいいです。ジャージや薄いフリースなど化繊のものがよいのではないでしょうか。
そして一番上には防水防風ができる合羽の上下を着てください。
スキー靴に雪が入らないよう、ズボンで靴を覆うか、スパッツをしましょう。スパッツ付のスキー用パンツでもちろんＯＫ。ただ中綿が入ったものだと、春はちょっと暑いかもしれません。
雪目にならないようサングラスもご用意下さい。
小物は他に手袋、帽子。春のスキーウォーキングは汗をかくので手袋の替えがあると快適です。軍手や除雪作業用手袋を私は持っていってます。
お弁当や飲み水、脱いだものを入れられる大きさのザック。ショルダーバックなどではなく背中に背負うものにして下さい。
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